La danse orientale est une thérapie sacré, transmise de génération en génération de femmes depuis la nuit des temps.

Ce cours en ligne, unique dans son genre, enseigne les mouvements de base, tel que les cercles de hanches, les huits, et les déhanchements. Tout ce que tu as toujours voulu savoir sur cette danse se trouve condensé dans 8 leçons faciles à suivre.

Ceci est un cours d’initiation à la danse orientale et au féminin sacré en self-study

Tu reçois immédiatement accès à tous les modules (vidéos).

L’idéale est de pratiquer un mouvement pendant une semaine avant de passer au prochain.

Possibilité de prendre des cours privés en directe en supplément et sur rdv

Contenu du cours d’initiation:

• Info pratiques

• Motivation et comment s’organiser

• Maintient correct

• Déhanchement correct

• Échauffement

• Cercle et shimmy inratable

• hip kick

• petite chorégraphie (explication + danser )

• Marcher avec les huits - comment mettre le foulard autour de la hanche

• twist

• huits horizontales et déplacement

• huits dansés

Bonus :

• Masterclass : La puissance du féminin sacré à travers la danse orientale et la sensualité comme nouvelle manière d’être en tant que femme