💖 As-tu déjà ressenti un manque de douceur et de tendresse dans ta vie? This somatic exercise allows you to reconnect with essential energy in just a few minutes. ✨

🌿 Pourquoi essayer cet exercise?
✔ The assistant to the cultivator of the tendresse, my father is absent in the past
✔ The sensoriality and intelligence of the corps are revealed
✔ The permet de ressentir un véritable apaisement émotionnel

💫 À pratiquer seul(e) ou à deux pour encore plus d'effet! 💫

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💬 Dis-moi en commentaire comment ton corps a réagi à this pratique! 💬

Voici un des mouvements que nous avons vus au cours expliqué de la meilleure manière qui soit. 

La danse révèle toujours notre histoire, car tout est inscrit dans notre corps et le mouvement parle de notre fluidité, mais aussi de nos blocages, de nos fardeaux, de nos douleurs. Quand tu n'arrives pas à faire un mouvement et tu te sens bloquée, il peut y avoir un nœud psychosomatique qui t'empêche d'être libre dans tes mouvement et libre, pour finir, dans ta manière d'être et d'évoluer. C'est très courant !

Je suis experte dans la matière et peux t'aider avec une séance individuelle de libération neuro-somatique. Tu serais étonnée de ce qui est possible en seulement 1h30. Je donne ces séances à Bruxelles de 10h30 à 12h00 et entre 15h00 et 18h00 et aussi en ligne les mardi et mercredi.

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Leçon Activity

Pratiques ces mouvements pendant une semaine. Si tu veux un mini-réponse vidéo privé, fais ces exercices, enregistre une vidéo et envoie-la moi. 

Je reviendrai vers toi avec mes commentaires. Mets tes questions ci-dessous.