Le devoir se concentre sur la pratique des « gestes pharaoniques » dans la danse orientale, caractérisés par des mouvements fluides et ondulés alternant entre les plans horizontaux et verticaux. Pour assurer la précision, les danseurs doivent vérifier leur posture et la position de leurs bras devant un miroir. La leçon comprend un pas impliquant des ondulations de haut en bas tout en avançant, en mettant l'accent sur des moments d'intensité grâce à des pauses contrôlées et à l'engagement des muscles du dos, des bras et des mains. Combiner des mouvements doux avec des arrêts soudains et précis permet de transmettre puissance et grâce. Maintenir une posture fière renforce l'impression générale de force. Pour une pratique plus approfondie et de l'inspiration, les danseurs sont encouragés à explorer les gestes pharaoniques en ligne.
Voici un des mouvements que nous avons vus au cours expliqué de la meilleure manière qui soit.
La danse révèle toujours notre histoire, car tout est inscrit dans notre corps et le mouvement parle de notre fluidité, mais aussi de nos blocages, de nos fardeaux, de nos douleurs. Quand tu n'arrives pas à faire un mouvement et tu te sens bloquée, il peut y avoir un nœud psychosomatique qui t'empêche d'être libre dans tes mouvement et libre, pour finir, dans ta manière d'être et d'évoluer. C'est très courant !
Je suis experte dans la matière et peux t'aider avec une séance individuelle de libération neuro-somatique. Tu serais étonnée de ce qui est possible en seulement 1h30. Je donne ces séances à Bruxelles de 10h30 à 12h00 et entre 15h00 et 18h00 et aussi en ligne les mardi et mercredi.
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Pratiques ces mouvements pendant une semaine. Si tu veux un mini-réponse vidéo privé, fais ces exercices, enregistre une vidéo et envoie-la moi. Je reviendrai vers toi avec mes commentaires. Mets tes questions ci-dessous.
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Ici, tu trouveras des courtes tutoriels de +-3 minutes qui représentent tous les "homework" après les cours donnés à Bruxelles.
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