Bienvenue dans cette leçon instructive et détaillée de danse Saidi, un style emblématique de la danse orientale connu pour son énergie et son rebond unique ! 💃✨ Originaire de la Haute-Égypte, le Saidi se danse souvent avec une canne et incarne à la fois force et grâce. Dans cette vidéo, je t’explique LE pas de base fondamental du Saidi ainsi qu’une variation plus avancée pour enrichir ta danse et améliorer ta technique.

Tu découvriras :
✅ L’importance du contact avec le sol pour un rebond parfait
✅ Le mouvement des bras et des épaules pour un effet énergique
✅ Un pas secret transmis par Hadya, mon incroyable prof 🔥
✅ Une technique simple pour enchaîner les demi-tours et danser comme une pro

Une musique Saïdi: 

Bienvenue dans cette leçon instructive et détaillée de danse Saidi, un style emblématique de la danse orientale connu pour son énergie et son rebond unique ! 💃✨ Originaire de la Haute-Égypte, le Saidi se danse souvent avec une canne et incarne à la fois force et grâce. Dans cette vidéo, je t’explique LE pas de base fondamental du Saidi ainsi qu’une variation plus avancée pour enrichir ta danse et améliorer ta technique.

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✅ Le mouvement des bras et des épaules pour un effet énergique
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Une musique Saïdi: • Saidi

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Voici un des mouvements que nous avons vus au cours expliqué de la meilleure manière qui soit. 

La danse révèle toujours notre histoire, car tout est inscrit dans notre corps et le mouvement parle de notre fluidité, mais aussi de nos blocages, de nos fardeaux, de nos douleurs. Quand tu n'arrives pas à faire un mouvement et tu te sens bloquée, il peut y avoir un nœud psychosomatique qui t'empêche d'être libre dans tes mouvement et libre, pour finir, dans ta manière d'être et d'évoluer. C'est très courant !

Je suis experte dans la matière et peux t'aider avec une séance individuelle de libération neuro-somatique. Tu serais étonnée de ce qui est possible en seulement 1h30. Je donne ces séances à Bruxelles de 10h30 à 12h00 et entre 15h00 et 18h00 et aussi en ligne les mardi et mercredi.

Clique ici pour en savoir plus et réserver une séance: www.shandora.life/soins

Leçon Activity

Pratiques ces mouvements pendant une semaine. Si tu veux un mini-réponse vidéo privé, fais ces exercices, enregistre une vidéo et envoie-la moi. 

Je reviendrai vers toi avec mes commentaires. Mets tes questions ci-dessous.