DO: Danse avec la Terre et les Tourbillons de l'Âme
Dans cette vidéo, on explore la connexion entre ton corps et la nature en dansant et en créant des tourbillons symboliques. Apprends à reconnaître et à transcender ton chaos intérieur en te détachant des expériences passées. Si besoin, trouve du soutien pour libérer tes traumatismes et avancer vers une harmonie intérieure.
Dans la vidéo, j'aborde également les enseignements des Esséniens. Je partage comment les Esséniens considéraient l'eau comme étant pour la Terre ce que le sang est pour le corps humain. Cette analogie nous invite à réfléchir sur notre relation avec la nature et à reconnaître notre interconnexion avec elle. En intégrant cette perspective, nous pouvons mieux comprendre comment nos actions et nos mouvements reflètent ceux de la nature, nous permettant ainsi de nous harmoniser davantage avec notre environnement.
Voici un des mouvements que nous avons vus au cours expliqué de la meilleure manière qui soit.
La danse révèle toujours notre histoire, car tout est inscrit dans notre corps et le mouvement parle de notre fluidité, mais aussi de nos blocages, de nos fardeaux, de nos douleurs. Quand tu n'arrives pas à faire un mouvement et tu te sens bloquée, il peut y avoir un nœud psychosomatique qui t'empêche d'être libre dans tes mouvement et libre, pour finir, dans ta manière d'être et d'évoluer. C'est très courant !
Je suis experte dans la matière et peux t'aider avec une séance individuelle de libération neuro-somatique. Tu serais étonnée de ce qui est possible en seulement 1h30. Je donne ces séances à Bruxelles de 10h30 à 12h00 et entre 15h00 et 18h00 et aussi en ligne les mardi et mercredi.
Clique ici pour en savoir plus et réserver une séance: www.shandora.life/soins
Leçon Activity
Pratiques ces mouvements pendant une semaine. Si tu veux un mini-réponse vidéo privé, fais ces exercices, enregistre une vidéo et envoie-la moi.
Je reviendrai vers toi avec mes commentaires. Mets tes questions ci-dessous.
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53 Leçons
Homework (Do=Danse orientale, SH = Shandora-Danse ta vie)
Ici, tu trouveras des courtes vidéos de +-3 minutes qui représentent tous les "homework" après les cours donnés à Bruxelles. Aussi bien des mouvements du cours de danse orientale (DO) , que des exercices du cours "Shandora - Danse ta Vie" (SH)
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