Dans cette vidéo, j'explique deux pas essentiels pour enrichir votre pratique de la danse orientale : le pas africain et le pas ghawazi. Je détaille les techniques de base pour chacun de ces mouvements, avec des instructions claires sur la posture, le placement des pieds, et les mouvements de hanches. Vous apprendrez à distinguer le balancement en demi-cercle typique du pas africain et le mouvement descendant caractéristique du pas ghawazi. Le pas ghawazi, inspiré du style des danseuses égyptiennes itinérantes appelées "Ghawazi", se distingue par son élégance et sa précision. Ces danseuses, connues pour leur énergie et leur expressivité, ont marqué l'histoire de la danse orientale. Le pas ghawazi met l'accent sur une descente subtile des hanches, tout en gardant le haut du corps parfaitement immobile, ce qui donne un contraste harmonieux et captivant. Ce mouvement est parfait pour ajouter une touche de raffinement et d’authenticité à votre danse. Ces pas demandent de la pratique, mais avec mes conseils, vous pourrez les maîtriser progressivement. Si vous avez des questions ou souhaitez un retour sur votre pratique, n’hésitez pas à vous enregistrer et à m’envoyer votre vidéo pour un feedback personnalisé. Partagez également vos impressions et vos progrès dans les commentaires, et retrouvez-moi la semaine prochaine pour de nouveaux apprentissages !
Voici un des mouvements que nous avons vus au cours expliqué de la meilleure manière qui soit.
La danse révèle toujours notre histoire, car tout est inscrit dans notre corps et le mouvement parle de notre fluidité, mais aussi de nos blocages, de nos fardeaux, de nos douleurs. Quand tu n'arrives pas à faire un mouvement et tu te sens bloquée, il peut y avoir un nœud psychosomatique qui t'empêche d'être libre dans tes mouvement et libre, pour finir, dans ta manière d'être et d'évoluer. C'est très courant !
Je suis experte dans la matière et peux t'aider avec une séance individuelle de libération neuro-somatique. Tu serais étonnée de ce qui est possible en seulement 1h30. Je donne ces séances à Bruxelles de 10h30 à 12h00 et entre 15h00 et 18h00 et aussi en ligne les mardi et mercredi.
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Pratiques ces mouvements pendant une semaine. Si tu veux un mini-réponse vidéo privé, fais ces exercices, enregistre une vidéo et envoie-la moi.
Je reviendrai vers toi avec mes commentaires. Mets tes questions ci-dessous.
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Ici, tu trouveras des courtes vidéos de +-3 minutes qui représentent tous les "homework" après les cours donnés à Bruxelles. Aussi bien des mouvements du cours de danse orientale (DO) , que des exercices du cours "Shandora - Danse ta Vie" (SH)
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